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Wie bei allen Sportarten treffen wir uns zum Training, um in der eigentlichen Sportart besser zu werden. Wer also ins Fußballtraining geht,...

5 Dinge, die zu beachten sind Ganz einfach – und das gilt für jeden, der sich dafür entscheidet, eigenen „Personal Trainer Stuttgart“ oder...

Ein unterschätzter Auslöser für Rückenschmerzen Kennst du das? Du wachst morgens auf und dein Rücken schreit förmlich nach Bewegung – obwohl du...