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Du bist bereit herauszufinden, ob das Fitlab Stuttgart dich deinen Körperzielen näher bringen kann?
Vereinbare ein Probetraining via E-Mail an julia@fitlab-stuttgart.de
StudioZeiten
Mo.: 9:00 – 20:00 Uhr
Di.: 9:00 – 20:00 Uhr
Mi.: 9:00 – 20:00 Uhr
Do.: 9:00 – 20:00 Uhr
Fr.: 9:00 – 20:00 Uhr
Sa.: 8:00 – 14:00 Uhr
So.: Ruhetag
Personal Trainings und Stretching-Termine nach Absprachen auch früher oder später möglich.
Trainieren während Corona
Personal Training kann im 1-zu-1-Training in den meisten Fällen auch während einer Lockdown-Phase stattfinden. Bitte beachte, dass wir hier vorab feste Termine vereinbaren müssen. Wir können dir im Fitlab einen separaten Ausgang garantieren und achten natürlich auf die Einhaltung aller erforderlichen Maßnahmen.
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Fitlab Stuttgart
Heusteigstr. 37
70180 Stuttgart
julia@fitlab-stuttgart.de
+49 (0) 711 50467967
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Folgst du Fitlab Stuttgart schon?
F.A.Q.
Ein paar Fragen, die vor einem ersten Termin immer wieder gestellt werden, haben wir hier mal für dich gesammelt. Solltest du eine Frage vermissen, dann lass es uns bitte wissen und hinterlasse uns eine Nachricht über das Online-Kontaktformular. Wir sind jederzeit für dich da!
Was muss ich zum Probetraining mitbringen?
Wasser und Handtücher gibt es bei uns.
Was sollte ich zum faszienstretching mitbringen oder anziehen?
Optimalerweise hast du nach deinem Stretching-Termin keinen Folgetermin und kannst dich zuhause ausruhen. Denn insbesondere dein Parasymphatikus – auch bekannt als „Ruhe-Nerv“ wird durch das Dehnen angesprochen, sodass dein „System“ herunterfährt. Trinke im Anschluss ausreichend Wasser oder ungesüßten Tee, damit der Abtransport der Gifte erhöht wird.
Wie oft sollte ich zum Training kommen?
Ich bin veganer*in, könnt ihr auch für mich einen ernährungsplan aufstellen?
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