Fitlab
Fitlab Stuttgart |
Personal Training & Stretching
Das Beste, was deinem Körper passieren kann
Fitlab
Fitlab Stuttgart
Das Beste, was deinem Körper passieren kann
Trainieren in Stuttgart
Mit Motivation und Spaß zu deinem Ziel
Julia und Daniel Striffler
Gründer des Fitnessstudios ‘Fitlab Stuttgart’
Wir sind Julia und Daniel Striffler, Gründer des Fitlab Stuttgart und zertifizierte Personal Trainer, Fitness-Coaches und Faszienstretchtherapeuten.
Wir haben ganz bewusst einen Ort für dich geschaffen, der sich jederzeit nach Motivation und Spaß anfühlt, bei allem, was dafür notwendig ist, deine körperlichen Ziele zu erreichen, deine Gesundheit zu fördern und deinen Geist zu stärken – aber noch wichtiger: ein Ort, an dem Lachen erlaubt ist.
Ganz gleich auf welchem Level du startest, mit mehr als 15 Jahren Erfahrung im Profisport, Training und Coaching, haben wir unsere eigene Analyse-Methode entwickelt, die dich genau dort hin bringt, wo du hin willst. Alle Einheiten und Anwendungen werden dabei auf dich und deinen Körper zugeschnitten.
Erfahre hier, was uns auszeichnet und was unser Studio mitten im Herzen von Stuttgart im Heusteigviertel so privat und besonders macht:
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“Wieso – weshalb – warum” – Daniel Striffler über den Weg und Grundgedanken von Fitlab und was das für dich bedeutet.
Die Fitlab-Formel
Du bist theoretisch gesund, aber spürst ganz genau, dass sich in dir etwas nicht richtig oder gut anfühlt? Damit bist du nicht alleine! Aus eigenem Antrieb sind wir deshalb auf die Suche nach Lösungen gegangen, die sich realistisch umsetzen lassen. Baustein für Baustein, finden wir heute eine Lösung, die auch für dich funktioniert.
Dabei geht es nicht um eine magische Zauberformel, sondern um völlig natürliche Prozesse, die deinen Körper und Geist in Bewegung bringen.
Personal Training in Stuttgart
Im Einzeltraining mit uns als ausgebildete Fitness- und Gesundheits-Experten, wollen wir dir zu deinem ganz persönlichen Körperziel verhelfen. Dabei fokussieren wir uns auf deine Gegebenheiten und Hindernisse und können einen effektiven Plan schnüren, der wirklich zu dir passt. Ideal für Menschen mit knappem Terminkalender, die ihren Körper und ihre Gesundheit wertschätzen.
Fitlab Stuttgart Fitnessstudio
Natürlich kannst du auch ohne ein Personal Coaching oder Stretching-Paket zu einem monatlichen Festpreis in unserem Fitlab Fitnessstudio im Stuttgarter Süden trainieren. Innerhalb der Öffnungszeiten kannst du dich jederzeit mit unseren Trainern absprechen, dir Anregungen und Hilfestellung holen und in deinem eigenen Tempo an allen Geräten trainieren.
Stretching / Faszientherapie in Stuttgart
Wenn unser Körper blockiert, wir in unserem Alltag durch Schmerzen gelähmt werden und trotz Sport keine “Bewegung” mehr möglich ist, sind darin oft Verklebungen der Faszien involviert. Durch passives Stretching erhältst du sofort Mobilität, die ideal gegen Muskelkrämpfe oder Verspannung wirkt. Stretching wird neben Schmerzlinderung und -vorbeugung auch für den Abtransport von Giftstoffen und zur Verbesserung der Gewichtsreduktion eingesetzt.
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So klingen glückliche Kunden
Being a very lazy person i have never had the motivation to workout, as it sounded like more pain than gain. Being a member of the gym and using it just once a year made absolutely no sense. I happened to checkout Fitlab one day while just walking past it and it seemed to look very personal and interesting so I made an appointment with Julia and met her. The first impression was like “WOW! these people know what they are talking about!” Later I and my boyfriend started our sessions with both Julia and Daniel and we have never been more happier with our decision. These guys are so much fun and after every hard workout session we are more eager for the next one. They do a wonderful job by analyzing the needs of every person and preparing a personalized plan. Unlike others they stand by and motivate you to do every workout, not just giving us a list of workouts. They are an absolute delight to be around! each time we are there we learn something new about our bodies.
P.S : they also speak English! so its very welcoming even for internationals like me.
Daniel ist der Trainer, den ich mir gewünscht habe! Die Ernährungspläne und die unterschiedlichen Trainingseinheiten bringen meine sportliche Leistung auf das nächste Level! Regelmäßige Analysen motivieren mich, da ich nun weiß wie mein Körper sich durch das Training entwickelt. Ich freue mich immer auf meinen Besuch im Fitlab, das Menschliche stimmt hier einfach und es gibt immer viel zu lachen! Vielen Dank!
Das Tolle am Fitlab ist die ganzheitliche Betreuung! Hier kommen Sport, Tipps zur Ernährung und dem richtigen Mindset sowie direkte Hilfe zB. bei der schmerzenden Schulter zusammen. Und das ganze ohne die übliche Fitnessstudio-Atmosphäre – man fühlt sich eher wie zu Besuch bei guten Freunden. Da man nur mit Termin kommen darf hat der Schweinehund kaum eine Chance. Hier passt einfach alles!
Der Fitlab Online-Shop
Du bist auf der Suche nach einer optimalen und wirksamen Nahrungsergänzung für deine persönlichen Körper- & Wellness-Ziele?
In unserem Fitlab Store findest du unsere besten Nahrungsergänzungsmittel, die wir in unserem eigenen Alltag auch als im Training zur Unterstützung von relevanten Funktionen unseres Körpers verwenden.
Darunter z. B. unser Triple-MG-Magnesium-Komplex.
Unsere STÄRKEN
Unser starkes Netzwerk, unsere Auszeichnungen und Erfahrungen sorgen dafür, dass du schneller an dein Ziel kommst.
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Du möchtest herausfinden, ob das Fitlab dich in deinen Zielen unterstützen kann? Vereinbare gerne ein Kennenlerntermin und ein Probetraining. Schreib uns hierzu einfach eine E-Mail an julia@fitlab-stuttgart.de
Öffnungszeiten
Montag–Freitag: 9–20 Uhr
Samstag: 8–14 Uhr
Personal Trainings und Stretching-Termine nach Absprachen auch früher oder später möglich.